第20章 第20章

第20章

        幸福孤儿院每天都有为孩子们安排充足的活动时间，但实际上他们是没有安排早操的。

        这是涂山玖自己加的日程安排。

        孤儿院的早饭时间是从七点半开始，在这之前涂山玖会拉上乔迪在院子里做操。

        ——虽然其他的大人都觉得他们只是在胡乱的摆些奇怪的动作而已，但心想孩子们能自己起来运动也是好的，看了几次确定这个活动没有危险性后，就不再管他们了。

        乔迪很认真的摆弄着自己的小胳膊小腿，摆出一个略有些难度的动作，保持稳定，小脑袋却不由自主的往旁边看，或者说是瞪过去。

        本来早上的这段时间是只有他和涂山玖两个的

        但今天不请自来的人有点多。

        不仅是昨天和涂山玖约好了一起玩，并且在聊天时得知他们早上会早起做操的贾斯汀特意起了个大早加入进来，剩下三个大孩子也陆续出现在了院子里。

        他们是在准备去餐厅用早饭的时候碰到了琳达老师，知道涂山玖他们在院子里活动，加上早餐还没准备好，就干脆转道过来看看。

        他们到的时候，院子里三个人正摆着同样的姿势一动不动的像是雕塑，只不过三个人的姿态全然不同，作为发起人的涂山玖轻松优雅，练了一段时间的乔迪稳如泰山，今天刚刚加入的贾斯汀摇摇欲坠，随时可能保持不下去。

        几人看着他们古怪的动作，疑惑道：“你们是在练瑜伽吗？”

        瑜伽的来历现如今早已不可考，但依旧很有人气，这种可以优雅的减肥健身的运动尤其受到女孩子们的喜爱，米莉和梅娜虽然没练过，但她们也是见过的。

        现在涂山玖他们三个摆的姿势就有那么点像瑜伽。

        涂山玖保持不变的姿势，抽空回答道：“当然不是，这是我家乡很流行的一套强身健体的体操，尤其适合小孩子，你们要不要也一起试试？”

        涂山玖没骗他们，这套动作名为《引气操》，在妖二代和半妖幼崽之间流行，人类中的一部分修炼者也会练习，但人类练习的动作和妖怪的有些区别，而涂山玖教给乔迪的是小妖怪专用款，用途就和名字一样，引天地灵气入体，为以后的修炼之路打好基础。

        和天生天养依靠本能修炼的野生妖怪不一样，妖二代和半妖幼崽基本是要通过学习才会修炼的。

        但过于年幼的妖二代们教导起来是很困难的，光是让它们明白修炼是什么灵气是什么就已经够让人头疼的了。

        于是就有大妖怪专门研究出了这样一套简单易学的动作，只要小妖怪们按照教导练好标准动作，身体自然就会记住主动吸收灵气入体的方法，为以后的修炼之路打下坚实的基础。

        涂山玖常年混迹人间，又一度试图改变自己在人类心中的妖兽形象，同人类和妖怪都有往来，所以不管是妖怪版本的引气操还是人类版本的他都会，如今正好拿来教乔迪。

        他把乔迪当做半妖小崽子，教他的自然是妖怪版本的。

        贾斯汀的情况和乔迪相似，所以他学的自然也是妖怪版本的。

        涂山玖有意教导另外三个孩子人类版本的引气操，可惜他们完全没有意识到自己正在获得一个极为宝贵的机会，都拒绝了。

        “马上就要吃早饭了，你们也快点进来休息一下吧。”

        贾斯汀闻言，很想现在就停下来跟他们去吃饭。

        因为玖玖弟弟教的这个操做起来真的很累啊。

        贾斯汀今天第一次学引气操，涂山玖只教了他第一小节——实际上练了有些日子的乔迪目前也只学完了这一节。

        引气操一共有四个小节没节八个动作，单独来看这些动作的难度并不高，但连在一起后的难度，只有试过的人才知道。

        贾斯汀在做前面三个动作的时候还算轻松，等做到第四个的时候他已经有些吃力了，忍不住想停下来休息。

        涂山玖也说他刚刚开始学，觉得累了可以停下来休息一下再继续，只不过停下来后就要从头开始练习了。

        贾斯汀本来想休息的，可看看旁边跟自己摆出一样姿势，但看起来更加正规的乔迪以及从头到尾都很轻松甚至有空闲指导他动作规不规范的涂山玖，他就羞于说出想休息的话了。

        这两个年纪都比他小了那么多，却能够好好完成每一个动作，贾斯汀觉得自己这个年长的怎么可以说累呢！

        为了不让涂山玖看不起，他还是咬牙跟了下去。

        等米莉三人来的时候，他们已经做到了第七个动作，贾斯汀累的满头大汗，手脚都有些发抖了。

        回去吃饭这个主意听起来就无比诱|惑。

        却听涂山玖道：“你们先去吧，我们很快就完了。”

        涂山玖当然看得出贾斯汀想要休息的念头，但如果是之前，他也就同意了，可现在距离这一小节结束也不过就剩下最后一个动作了。

        这套引起操单个的动作是没有用处的，只有每次完成一小节动作时，身体才能吸收灵气化为己有，这就类似修炼时进行了一个小循环。

        而提前结束倒是不会对身体找出影响，但聚集过来的灵气会立刻散掉，可谓前功尽弃，这就得不偿失了。

        所以看出贾斯汀有意休息的涂山玖才开口这么说，一来是让贾斯汀知道他们的锻炼很快就要结束了，所以只要再坚持一下就可以了，二来也是知道贾斯汀其实是个很要强的孩子，他这么说了，对方就算再累，也会咬牙坚持。

        果然，涂山玖说完，本来想开口说回去的贾斯汀立刻闭上了嘴，连原本渐渐变了形的动作都正回去了。

        “那我们等你们一起吧。”

        涂山玖点点头应下，然后用浓浓的奶音教导贾斯汀调整刚才被打乱的呼吸。

        旁观的三个人发现他说的呼吸节奏也很奇特，似乎带着某种神秘的节奏，让他们也不由自主的跟着他的节奏去呼吸。

        已经开始体能训练为未来报考军事学校做准备的凯奇觉得这种呼吸法很奇特，好像比他所知道的呼吸法更为有用，他下意识的记住了这个节奏，准备等训练的时候尝试一下。

        贾斯汀在涂山玖的引导下似乎连体力都恢复了一些。

        见他脸色好了一点，涂山玖摆出了最后一个动作，让他们照做。

        早就学会的乔迪立刻跟着变了姿势，手软脚软的贾斯汀慢了一些，但还是努力跟上了。

        每个动作都需要保持一定的时间，这一个至少要持续两分钟，涂山玖担心他撑不住，就对旁观的三个大孩子说：“如果他站不稳了，你们可以帮忙扶住吗？只要保证他保持这个动作就行。”

        “当然可以。”一贯冷漠的凯奇第一个答应了，他对涂山玖的好感度很高，这么一点小事情自然不会拒绝。

        两个小姑娘也不甘示弱的答应帮忙。

        不过最后并没有人帮贾斯汀。

        自卑于左手变异的贾斯汀并不喜欢被人触碰，为了不被人扶着，他硬是凭着自己的毅力完成了最后一个动作。

        虽然结束后立刻累成狗的摊在地上，但涂山玖给了他极高的赞誉。

        就他知道的那些妖二代们学完第一节课大多也需要连续一周左右，虽然贾斯汀的年纪大一点，但能第一次学习就坚持下来，他本身的天赋和毅力也是极为不错的。

        就算是乔迪，虽然同样是一天掌控，但后面的动作可都是在涂山玖的帮扶下才顺利完成的。

        虽然这和他那时候太自闭根本不听人话不无关系。

        而现在已经非常听话的乔迪在完成这一小节后，也出了一身汗。

        涂山玖拿过早就准备好的毛巾，一条给自己准备的被分给贾斯汀，另一头乔迪专用的被他拿在手里给乔迪擦汗，脸上脖子手上甚至前胸后背都被他擦了个遍，免得着凉了。

        乔迪乖乖的让他擦，眼睛还抽空看了贾斯汀一眼。

        明明是一如既往的黑沉，但贾斯汀就是觉得自己从里面看到了得意。

        也让他再次认定，相比小天使一样的涂山玖，乔迪果然是不讨喜的小鬼。


　　https://fozhldaoxs.cc/book/97550134/62066459.html


请记住本书首发域名：fozhldaoxs.cc。顶点小说网手机版阅读网址：m.fozhldaoxs.cc