第4章 知足就是幸福

幸福如人饮水，冷暖自知。你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。知足就是幸福。

幸福，不是指财富多、地位高。历史上的帝王，都富贵到了极处，可真正幸福的有几人？真正幸福又是什么？一切时、一切处，不迷惑、不坠落，远离邪知邪见，你就幸福；守住自己的清净心，随缘，知足，不攀比，不计较，你就自在，你就轻安。身心清净，没有忧虑、牵挂、烦恼、妄想、执着，爱喜欢的人，读喜欢的书，做喜欢的事，一生自由自在，逍遥快活，你想想看，这才叫真正幸福！

知足就是幸福，哪怕是一棵小草，也会有自己的幸福，只要能茁壮成长，雨后还能见到彩虹，就会由衷地满足。

一个人不论多么富贵，只要有很多烦恼，有很多不尽人意的事，他都不可能真正过得开心。相反，虽然生活条件简朴，但心地单纯，关系简单，少欲知足，这种人比较容易得到幸福。

有些人，苦苦追寻着幸福，却始终感觉不到幸福；有些人，从未刻意的追求，却时刻品尝着幸福。其实，幸福只是一种感觉，越简单越幸福，越知足越幸福。欲望越多，攀比越多，心就越累，幸福就越像泡影儿；放下过多的欲望，回归简单、纯朴，幸福就会不期而至。

一个人是否满意自己的生活，和拥有多少物质不能直接画上等号。欲求不满时，幸福会变得遥不可及。我们付出十分努力，以为必然会得到十分回报，殊不知，欲望再生的速度，比草长的还快。如果不懂得克制自己的欲望，努力与进取会变得没有任何意义，会越努力越不幸福。

人生祸福相依，有欢笑，有眼泪。得到不必太喜，今日拥有明日终将失去；失去无须过悲，没有么家可以永久停留。莫以事业的成败、收入的多寡来定义幸福，它们只是一种附属品，与幸福没有必然的联系。人知足了，就幸福了。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依。

欲望和知足，象天平的两端，少了谁，多了谁，天平都不平衡，欲望多了，幸福就少，知道知足，心理就平衡了。贪婪是幸福的天敌，要想获得真正的幸福，就要学会知足，减少欲望，舍得放弃，甘于平淡，才能获得心灵的安宁。

当你内心安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，不再苛求自己，便安住在快乐中，当下即是归处。人的幸福是自己给的，内心满足即幸福；若是内心不知足，就很难觅到幸福。所以，幸福不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。

寻找幸福的人，有两类：一类像在登山，他们以为，走到山顶才是幸福，于是气喘吁吁，穷尽一生去攀登，最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头，他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶，没有头，就在一步一步的跋涉中。另一类也像在登山，但他们并不在意上到哪里，一路上走走停停，看看山岚，赏赏虹霓，吹吹清风，心里无比惬意，尽管不得大幸福，然而，这些琐碎而细微的快乐，萦绕于心扉，一样芬芳身心，怡然自得。所以，烦恼都是自找的，不是烦恼缠着你，而是你撇不下它。

如今社会压力太大，房价高，教育贵，钱来得快也去得快，幸福像来不及剪票的火车，追都追不上，人越活越难啊！在七八十年代，物质匮乏，却很少有人去自杀，好死不如赖活着，大家都好不到那里去，而现在，自杀、自残的新闻频频见诸报端，精神分裂、抑郁症也越来越多，更多的人心理不健康，说到底，还是人性，人心都得不满足啊。所以莫言说：轻松，满足，是构成幸福的要素。

人要学会满足，学会开导自己，那么，幸福招之即来，无处不在。最起码还有健在的父母，最起码还有饭吃，最起码还有快乐的事，最起码还有自行车骑，最起码还有健全的四肢，最起码还身强力壮，最起码还有衣服穿，最起码还能上网，最起码还能看电影打游戏，最起码还有工作……最起码现在还活着，这就是幸福。

不是每一个人都可以幸运的过自己理想中的生活，有楼有车当然好了，没有难道哭吗？所以呢，我们一定要享受我们所过的生活。

人生的幸福，不在于富足，而在于满足。满足不在于多加燃料，而在于减少火苗。欲望无止，生命有限，以有限的生命，追求无尽的欲望，岂能得到满足？放下贪欲，回归平实简朴，幸福才能越来越多。

很多人在如愿以偿后，的确体验到了快乐和满足，认为自己很幸福。但是好景不长，随着时间的流逝，又重新跌入了欲望的深渊，于是，便又开始设定下一个目标，进入新一轮的追逐。大部分人都是在这种欲望的生生灭灭中，追求一个又一个目标，来寻找着幸福。

在他们心里，都有一个“如果”定律：如果我有钱了，如果我成功了，如果我找到一个爱我的人……那我便会很幸福。于是，他们紧绷着神经，丝毫不敢松懈，在危机感的驱使下，向着一个又一个目标，不断地疲于奔命。他们以为只有这样，才能抓牢这些外在事物，从而将幸福永远抓在手里。难道真是这样的么？那持久的幸福到底在哪里？事实上，所有这些人，都犯了一个同样的错误：他们误以为幸福只能通过追求外在的东西才能得到，他们搞错了幸福的方向。

其实，幸福只是一种感觉，满足了，快乐了，就是幸福。幸福永远只存在于我们内心深处，只有向内走，问道于心灵，才能真正拥有幸福。在追求幸福的道路上，我们所要做的，只不过是调整心态。

幸福在哪里，幸福就在你的感觉里，知足就是幸福。无止境的欲望，是幸福的魔鬼，把幸福建立在别人的痛苦上，你得到的幸福也不会长久。给予别人的幸福，自己从中获得幸福，这种幸福最甜蜜，最伟大！


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