第八章 教学2

梵浩开始了学球生涯，得益于教练的支持，短短半个月，各种基本动作都有模有样了，正手反手的定点击球，运动中的击球，动作标准到位；前后左右的移动脚步，协调而灵活。但是发球及网前球的动作和处理还没有交过。
        又到周末时候，余教练正式和梵浩讲，要求他周六周日两天全天练习，梵浩欣然同意，倒是赵萍有些心疼孩子，天天练习，累的感觉瘦了，但是平时饭量大涨，由于只有周末时白天练习，平时都是晚上，梵浩的肤色暂时还没有变化。
        不过五月底的时候，太阳已经较高了，一想到要连续两天在外面晒着，赵萍就担忧了，问梵浩“儿子，咱们要不少练习一会儿吧，又晒又热的。”
        “妈妈我没事儿，”梵浩说，“有教练训练的机会真不多的，趁这机会多学习学习才好。”
        又来到训练场，梵浩跟随着余教练进行热身运动。今天的热身运动时间稍长一些，一边热身余教练一边对梵浩说“我们今天要进行大运动量的训练，所以热身的时间和强度都要适当的加强，否则可能会导致身体的损伤。当然我也会观察你的状态，当我问你的时候，你就把你真实的感受说出来。我好确认你的情况。”
        “好的，余教练。”梵浩说，“我不会逞能的，一定说真实的状态。”
        “那就好，梵浩，”余教练说，“今天上午稍微加大量，然后我们开始学习发球。”
        “好”梵浩的话不多，但是心里还很高兴，半个月不到进入学习发球阶段，应该速度还算可以吧。
        余教练开始指挥梵浩的训练，正手，反手，移动中的击球，梵浩近一段时间的练习，主要是针对动作的一致性及标准程度，表现的越来越好。尤其在移动中，脚步可以很轻松的到位，并且不会忘记引拍及击球的全套动作细节。
        余教练觉得真的遇见一个天才，有些孩子学习了五六年也没有梵浩这么标准的动作，可能是梵浩的年龄较大，理解能力和学习的接受能力都要好很多，并且本身又有耐心又有体力。但是梵浩现在刚刚开始学习，整体水平比较同龄的孩子要差不少的，如果有比赛的话。
        连续的击球，梵浩在太阳下已经开始出汗了，但梵浩的动作没有任何变化。“好球，保持住，右边，好，左边，很棒，回位，继续下一组。”余教练一边指导，突然觉得自己怎么只会喊好了呢看来只有教点新东西才能找到他的问题了。
        又练习了几组正反手之后，教练让梵浩休息一下，喝水补充水分。三分钟之后，教练安排梵浩先去捡球，然后来到同一侧的底线，准备教梵浩发球。
        “梵浩，我们开始学习发球，你的进步确实很快，动作也很标准，现在身体觉得怎么样累了么”余教练问梵浩。
        “教练，现在没有什么感觉，就是开始冒汗，感觉刚刚活动开。”梵浩说。
        “好，感觉正常的话我们就开始学习新的技术，发球。”教练说，“你对发球怎么看的，先说说你的感受”
        “我每打过网球，但是在乒乓球里发球厉害的人基本都是打球厉害的。”梵浩说，“而且我看电视上的比赛，还有不少的时候是发球直接得分，对方连球都接不到。”
        “是的，网球中发球确实是很大的优势，因为发球是你主动的，不会受到对手的影响，你可以通过发球来取得主动，调动对手，从而占据优势，最后取得这一分的胜利。”余教练说，“你说的对手球都碰不到的情况，叫做ace球，在网球的比赛中，顶尖选手每场比赛都能发出ace球。”
        “那教练，是不是发球厉害的打球一定厉害”梵浩问，其实梵浩也清楚，发球厉害的不一定代表一定赢得比赛，但厉害的球手发球一定厉害。
        “其实是这样，”教练说，“发球占据优势，自己的发球局可以有更大的机会赢球，但并不代表一定能赢得比赛，因为对手的接发球和回合过程中可能水平更高。”
        余教练继续说道，“但是从职业球员的比赛来看，尤其是四大满贯的冠军级别的球员，发球环节一般都是优势的，最起码不会是劣势的。所以，发球环节一定要学好，可以让自己占据优势，赢的更轻松。其实每个技术环节练好了都可以成为优势，但发球是每一球的开始，最容易获得优势的地方，一定要好好学习。”
        “我一定会好好学习发球的。”梵浩说，其实梵浩之前的发球没有专业教练指导，只是球友们互相传授，外加自己的摸索形成。
        “发球环节一般分为三个环节，准备阶段，发球，收尾阶段。”教练说，“其实按照细节分的话，可以分的更细致。站位，准备，抛球，引拍，起跳，击球，收拍等环节。”
        “你先看我的动作，然后我再来教你。”余教练说着，站在底线位置，做了一个完整的发球动作。
        “梵浩你说一说看到发球动作的感受是什么”教练问。
        “我觉得应该是流畅和协调，感觉没有停顿一气呵成的。”梵浩说，“我看电视里的比赛那些球员也是这样，一种很舒服的节奏。”
        “对的。”余教练说，“其实每种运动都是这样，练到一定程度呢，会有一种协调的美感，或者力量方面，或者动作方面，仔细体会这种感觉，如果自己可以体会到这种感觉的时候，你的水平就可以了。”
        “我还没有体验到这种感觉，”梵浩说，“怎么样才能体会到呢”
        “练习，正确的训练方法加上足够多的练习再加上一定的天赋，都会体验到这种感觉。”教练说，“但是绝大部分普通人是没有天赋的，外加方法不是很正确，虽然练习的时间很长，也不一定有这种感觉。”
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