静待花开至一百八十五

地球村部聊天室记事v
        shapeyourfuture塑造自己的未来
        sarahbpeck
        theresthearbe,theresthechise,这里有大理石，这里有铁凿，
        takeit,orkittoyouri拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；
        youaonetshapeyourfuture,上天给你力量和技巧，
        heavensendyoustrengthandski自己的未来全靠自己来塑造。
        185奢侈的忠告
        清风今年诺贝尔医学奖科研成果以及健康忠告是不要熬夜
        芝兰你不是开玩笑吧，这也拿诺贝尔奖我们古老的中医学，几千年前就提醒过。
        清风无奈宣传不到位，让人捷足先登啦。忠告很奢侈，奖金可不菲。折合人民币，七百四十万。
        芝兰我们祖先很低调，奉献从不考虑钱。中医早就提醒过熬夜伤肝危害大，不能当做耳旁风。晚11点至凌晨1点，是养肝排毒时间。忠告的确很奢侈，有多半人做不到。
        清风是呀。有的因为工作需要，夜班熬夜不可避免。有的因为应试需要，想多挣分考好学校。有的因为娱乐需要，总想着要玩个通宵。
        芝兰全球亚健康与日俱增，其原因可能五花八门。有的是因为营养不良，有的是因为营养过剩。
        清风有的是因为吸毒，有的是因为酗酒。
        芝兰也不排除工作压力大竞争激烈，但熬夜也是个不可忽视的因素。
        清风违背自然规律，总是要吃亏的。
        芝兰顺应自然发展，情形大不相同。其实生活可以简单点，哪有那么多的需求呀。自然很美需求并不多，能感悟一二就很不错。跑步游泳徒步登山远足，都是不花钱的健身运动。
        清风既然古今中外都这么忠告，能不熬夜还是不熬夜的好。
        芝兰忠告有些奢侈，各自尽点力吧。毕竟生命只有一次，健康才是人生首选。
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