63. 心肝宝贝

贞渝最近听到几起有关大学生和准大学生因学费被骗而引发的心脏猝死事件的确令人痛心。撇开骗术不谈，我想不明白的是年轻的心脏为什么这么脆弱呢
        若晨是呀，这的确是个问题，应当引起足够的重视。
        贞渝以前常听说气大伤肝，抑郁伤脾。
        若晨我们古老的中医早就说过，忧思悲惊恐伤身，遇事定要想开些。
        贞渝平时应该怎么做呢
        若晨一要坚持锻炼身体，强大我们的心脏。午睡也是保护心脏的好方法，有条件的不能轻易错过。二要强大我们的精神。没啥大不了的，遇事从长计议。另外，熬夜也是得不偿失的。晚11点至1点是保肝排毒时间，即美容觉时间。保护好心脏和肝脏，就是保护我们心肝宝贝。
        贞渝心肝宝贝需保护，沉着冷静也不易，不是谁都能做到。
        若晨自然规律不可抗拒，历经世事也是必需。阅读历史演义，名人传记也是有好处的，是很能提升我们的精神，强大我们的内心的。
        贞渝世事多崎岖，要勇敢面对。
        若晨天无绝人之路，退一步海阔天空，车到山前必有路，阳光总在风雨后，这些经典的话语很值得我们品味再三的。
        贞渝对坚定我们的信心，强大我们的心脏是有好处的。活着才是硬道理，我们怎么能让骗子气坏了身体呢要相信邪不压正，正义必胜。
        若晨年轻心脏要强大，活着总会有办法。
        。


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