第034章 双十一来了
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人可以刻薄。
但不能如此尖酸刻薄!
【沁崽你忘了, 我不是人。】
叶沁想骂……骂系统了。
怎么能有这么不是东西的东西。
她被伤害到了。
销售顾问小杨也被伤害到了。
当初推荐叶沁去跑半程马拉松时,他其实也有点小主意。
用他给的报名链接去报名,自己能拿个零头的报名费。
但谁知道叶沁不是重在参与, 人还真就完成了。
完成也就罢了。
在这边抽打折年卡的大多都是抽个九折左右,便宜一百来块。
其实这倒也不会影响多少, 毕竟自己这业绩是按照实际开卡费用来算嘛。
但问题在于叶沁这折扣是二四折, 实际开卡费用就不到四百块, 自己这一单提成加上半马报名费的提成……
远不及原价年卡的销售提成。
他真的有被伤害到。
叶沁并不知道这其中还有这弯弯绕绕,虽然不是免费年卡,不过她还是有邀请小杨去吃饭。
小杨拒绝了,“说好了抽到免费年卡请我吃饭, 这也没免费嘛。”
他没心情,“我这边可能还有客人要过来实在走不开,等回头姐你要是再续卡的话, 记得跟我说声。”
“那成,回头我帮你宣传一波。”
小杨没想那么多, 等到下午有好些通电话咨询后, 这才反应过来。
连忙上网搜了下,还真在小红书上找到了叶沁发的笔记——
【开心,半马的奖励,绝对的折扣价拿到了健游卡,减肥继续冲鸭!】
健身卡、半马勋章、证书都被晒了出来。
点开评论区就看到了一串极为熟悉的联系方式,那是他的手机号。
难怪呢。
虽说下午好些电话结果就一个人预约办卡,但那也是业绩啊。
小杨觉得自己得请叶沁吃饭, 说不定回头再帮忙宣传下, 他还能再有其他业绩呢。
“我减肥, 不太方便出去吃, 谢啦。”
请吃饭大概没机会了,小杨寻思了下,上网买了箱水果,反正知道叶沁每天都会来这边运动公园跑步,又办了健身卡肯定会过来。
他把地址填写了健身房这边的快递柜。
等着叶沁收到这么一个快递时,人还有点懵逼。
倒是小杨在微信里说明了前因后果,表达了歉意和感激。
叶沁知道原委后多少有些哭笑不得。
销售这行并不好做,反正她是做不来。
人能坦诚倒也不容易。
这事也就过去了。
叶沁工作的时候不想被老板被甲方爸爸刁难,这会儿也不想苛责人。
一箱阿克苏苹果,最近倒是不用再买水果了。
她来健身房前先去做了个“体检”,光脚站在称上全方位的测量体脂、肌肉含量等数据。
看着这设备,叶沁觉得这肯定比她家的体脂称靠谱。
打印机慢吞吞的吐出了一张体检表,“你这也不算胖啊。”
6425kg。
体脂率倒是在健康区间,263。
“你这骨骼肌率偏低一些,不过代谢水平挺好的,你打算瘦到多少?”
叶沁想了下,“五十七八?我想先减重,下了六十之后再做无氧。”
“做过功课啊。”健身顾问笑了笑,“那行,你可以先试试这些器械,不过要是无氧的话,最好找个教练来规范动作,不然很容易受伤。”
健身房的私教贵啊。
叶沁暂时没有找私教的打算。
想着先在健身房里熟悉一下。
常见的健身器材无非是跑步机、椭圆机之类的,动感单车那边有专门的教室,至于划船机就那么几个。
叶沁不知道为什么就想起了《纸牌屋》里那个剧情。
她试了下,这个还挺累。
那边的蝴蝶机和龙门架让叶沁有些摸不着头脑,不过很快就看到一个大胸弟来这边。
叶沁迅速get到蝴蝶机的使用技巧。
她比着葫芦画瓢,很快就意识到自己好像不太行的样子。
【我的傻宝,你刚上手就来背对式能搞得定才怪,正对着器械坐下。】
叶沁悻悻,这些器械她是真不懂。
或许应该再多看看?
反正年卡呢,叶沁也不着急,花了几天在健身房这边摸索这些器械的使用方法,当然现在最重要的是每天一个半小时的爬坡。
比起椭圆机叶沁更喜欢用跑步机,尤其是调整坡度后,坡度4+速度7,每天一个半小时的运动替代了早晨的晨跑。
晨跑时间叶沁用来刷一套历年的考试真题。
一日之计在于晨,她作息规律生物钟好,每天早晨醒来后状态都十分不错,用来做公考行测真题最合适不过。
李高峡也报名了国考,不过她报的是老家那边。
“就试试水嘛。”她宝贵的应届生身份没了,唯一值得庆幸的是,她这个专业竞争没那么激烈,不像叶沁能报考的岗位不多,竞争还贼激烈。
不过叶沁也没指望一次性成功,她准备着考试顺带看了几本名著,碎片化阅读时代,虽然网络资源提供了诸多便利。
但读纸质书还是不一样。
【有逼格?】
比如说喝一杯茶看几页书,特别的老干部?
就差一副老花镜了。
叶沁阖上书册,“可能是翻页时纸张发出的声音,让人有一种踏实感。”
电子书只需要滑页,虽然也能做笔记,但是因为页面所限,每一页的内容有限,不像是纸质书,不管是做笔记还是再回头看都相当方便。
【你不觉得电子书单页内容有限,和你那老年人字体有关吗?】
叶沁的手机字体设置很老年人,不止被一个人取笑过。
但她保持初心不变。
“保护眼睛嘛。”这么设置主要是大学时代的一个政治课老师说的,年纪大了看文件十分费眼睛,纸质版稍微好些,电子类的只能把字体调大一些。
中学时代叶沁没有手机,好不容易到了大学才有了人生第一台千元机,她那会儿还真挺喜欢玩手机。
事实证明在人生道路上遇到良师益友很重要,这位政治课老师的业务素养十分好,叶沁对她很是钦佩,就不自觉地效仿老师,把手机字体也设置成老年人同款。
虽然因为这被同学甚至工作后都被老板打趣了好多次,但她一直都坚持自己的原则。
之前当游戏文案策划每天对着电脑忙碌,身体各种都发出警铃,但眼睛还一如既往的保持健康。
大概率和她这好习惯有关。
【那继续保持。】
它能说什么呀,好习惯当然是继续保持。
十月后半个月的复习每天都有条不紊的按照计划推动。
来到十一月时,叶沁的体重也终于成功以5开头。
同样进步的还有她的羽毛球水平。
虽然远不如任雪阳,但是在对方放水的情况下,叶沁也能跟她打的有声有色。
任雪阳毕竟在市队里待过,健身方面还算有一套,她指点了叶沁如何进行力量训练,让叶沁成功节省了私教费。
拉着李高峡特意请任雪阳去吃火锅。
“你这辛苦减肥半个月,一顿火锅怕不是就回来了。”
叶沁笑了起来,“没事,大不了明天多跑半个小时。”
任雪阳笑着摇头,“不过你这减肥效果还挺好,就是往后想要保持下去,还得保持运动。”
减肥难就难在坚持。
减肥过程中的坚持,以及减肥成功后的坚持。
那是跟人类天性做斗争啊,谁不喜欢来点好吃的?
大口吃肉大块的吃碳水。
但不能这么玩啊。
与肥肉做斗争那是一个长期工程,实际上从猿到人直立行走钻木取火肉肉自由,那是一个漫长的历史。
吃饱了要减肥了,这要是放到几十年前,怕不是要遭人唾骂。
不过没法子嘛,身体健康最重要。
不能为了口腹之欲而不管不顾身体,没了革命的本钱,一切都是空中楼阁啊。
任雪阳有她的那一套理论,主要是见到太多运动员退役后发胖,当高强度的运动不复存在后,变胖只是时间问题。
对减肥人士来说,还有什么被复胖更可怕的吗?
进入十一月后,淘宝开始了盛大的购物狂欢活动。
这次是淘宝的主场,叶沁没少去微博上转发抽奖,中不中的还转赞评一波再说。
她像是明星的粉丝那样认认真真的做数据,大概最大的不同就在于这转赞评是为了自己。
双十一的时候叶沁就给橙子买了包猫粮,顺带着换了个猫砂。
豆腐猫砂不太好用,好像味道有点大,叶沁换了膨润土的猫砂。
没买铂钻,太贵了。
叶沁觉得自己当个勤快点铲屎官就好,反正她跟李高峡被这猫味腌久了,倒也闻不出来什么。
倒是岳雯雯问她生日快到了,有没有什么想要的礼物。
生日,叶沁几乎忘了这事。
岳雯雯:【对了叶子,微博上有很多双十一抽奖,支付宝搞了个锦鲤抽奖,要不你去试试?】
说着就把链接甩了过来。
岳雯雯觉得叶沁运气一向好,说不定真的能抽中呢。
关键是奖品特别丰盛。
除了清空11111元的购物车外,还有各个期间店送的特色产品——
包括且不局限于几大彩妆护肤品旗舰店送的彩妆、护肤品套装,生鲜店送的各类水果以及网红美食、保健品还有春夏秋冬四季衣服。
最重要的是一份收走就走的旅游大礼包。
岳雯雯对自己非酋体质有相当清楚的认知,【我不行,你去试试看,说不定你就是那个独一无二的锦鲤呢?】
她又补充了句:【你要是抽中了,把螺蛳粉送我就行。】
1111包螺蛳粉呢,她喜欢。
叶沁:【???朋友你不是减肥吗?】
螺蛳粉忠实爱好者岳雯雯:【为了螺蛳粉,可以暂时放弃。】
作者有话说:
补充了点
更啦,周末愉快
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